EP66｜情緒 - Melody的心靈保養時間

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從小到大，我們的教育並沒有教導我們如何面對情緒、處理情緒，如何在人際關係中，使用適當的情緒表達，讓自己及他人都感到舒服。 Melody 創辦的「心覺學苑」，引導孩子學習「情緒、人際關係、品德」。當我們從覺察練習開始，有意識的理解表達情緒、與人相處互動，讓我們的自我價值、人際提升，身心也能更加自在。靜心冥想：感受自我(10:05) 有任何想法或問題，歡迎email至：[email protected] - 企劃主持：Melody - 成音剪輯：林佳欣 - 製作團隊：Soundtalk Creative - 音樂來源：https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home -- Hosting provided by SoundOn

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How long is this episode of Melody的心靈保養時間?

This episode is 18 minutes long.

When was this Melody的心靈保養時間 episode published?

This episode was published on December 5, 2024.

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從小到大，我們的教育並沒有教導我們如何面對情緒、處理情緒，如何在人際關係中，使用適當的情緒表達，讓自己及他人都感到舒服。 Melody 創辦的「心覺學苑」，引導孩子學習「情緒、人際關係、品德」。當我們從覺察練習開始，有意識的理解表達情緒、與人相處互動，讓我們的自我價值、人際提升，身心也能更加自在。靜心冥想：感受自我(10:05) 有任何想法或問題，歡迎email至：[email protected] - 企劃主持：Melody -...

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