EP67 為什麼你已經很努力,還是快樂不起來?|幸福其實有公式 episode artwork

EPISODE · Apr 3, 2026 · 22 MIN

EP67 為什麼你已經很努力,還是快樂不起來?|幸福其實有公式

from 人生解扣方程式 · host 盧育明-Jackal

你有沒有這樣的感覺——明明已經很努力了,卻還是覺得哪裡不對勁,就是開心不起來? 這一集,我想跟你聊一個我自己在生活中實際用過、也覺得真的很有效的概念:幸福的公式。 聽起來有點抽象,但它其實非常簡單。只要你理解它背後的邏輯,不管是在關係、工作,還是日常生活的各種大小壓力裡,你都能找到一個可以入手的方向。 這集沒有複雜的理論,只有一個很簡單的概念,和幾個你現在就可以開始思考的問題。 如果你最近剛好感覺有點卡,歡迎繼續看下去。 加入會員,支持節目: https://cm5pemx0m006601y7adrc9zui.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: ❯ 免費報名|《打造36度關係》線上說明會 親自體驗 Jackal 如何拆解你的溝通困境。 https://lion-mcn2311.systeme.io/ada93845-a9437dbb-4ad7ad74-8eb20e71?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_campaign=free+online ❯ 完整課程|《打造36度關係》溝通工作坊 如果你受夠了無效溝通,這堂課是你的系統化指南。 https://lion-mcn2311.systeme.io/ada93845-a9437dbb-4ad7ad74?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_campaign=36degree_sales_funnel ❯ 免費訂閱|「Jackal的溝通思維筆記」電子報 每週收到一個實用的溝通心法,直接寄到你信箱。 https://lion-mcn2311.systeme.io/32a2664d-ed3bd1be?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_campaign=jackal-note ────────── ❯ 收聽 Podcast|人生解扣方程式 › Spotify:https://reurl.cc/46Yllv › Apple Podcast:https://reurl.cc/qnappE ❯ 追蹤 Jackal|即時互動與分享 › Instagram (圖文):https://www.instagram.com/jackalchatnlp/ › Threads (日常):https://www.threads.com/@jackalchatnlp › YouTube (影片):https://www.youtube.com/channel/UCjcmGWRVDJ3M4nfZYzjtUZw › Facebook 粉專:https://www.facebook.com/jackal.ganbate/ ❯ 聯絡方式 › 投稿「解扣信箱」:[email protected] › 合作洽詢 (Email):[email protected] › LINE 即時客服:https://line.me/R/ti/p/@572klveu Powered by Firstory Hosting

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