EP68 | 你以為很乾淨，其實塵蟎住整床！怎麼對付這些過敏元凶？對抗塵蟎你做對方法了嗎？

你是不是也曾經有這種經驗：每天起床鼻子塞住、狂打噴嚏，明明沒感冒，卻覺得哪裡怪怪的？放心，不是你免疫力太差，也不是季節變化，而是你可能和幾百萬隻小生物「同床共枕」了！ 本集我們要聊的，就是幾乎每個家庭都躲不掉的「隱形室友」: 塵蟎。 研究指出，塵蟎特別愛躲在溫暖、潮濕、有皮屑的地方，也就是……你的床、枕頭、棉被、地毯！而且不是每天打掃就能解決的。 這一集，我們不講化學藥劑的複雜成分，也不賣弄環境科學術語，而是用最生活化的方式，一起討論： 🛏️ 為什麼你床墊、寢具和地毯，根本就是塵蟎天堂？ 💨 清潔到底該怎麼做，才能真的趕走這些過敏元兇？ 💬 那些看起來勤勞卻沒效果的除蟎動作，我們是不是也做錯了？ 來聽聽這集，保證你會開始用全新的眼光看待你的床鋪、清潔方式，還有你鼻子過敏的真正原因！ -- Hosting provided by SoundOn