EP7 - As empresas são tensas mas você não precisa ser

Está no ar, o 7° episódio do Metadoxos. Troque de cadeira comigo em um episódio que falo sobre saúde mental. Você já parou pra pensar quem é o  responsável por sua saúde mental? ⊷ Nesse episódio, exploro um olhar em primeira pessoa para a questão do bem-estar, saúde mental e psicológica nas organizações. As empresas são naturalmente tensas, mas você não precisa ser.  ⊶ Entenda melhor essa perspectiva e também ouça no final algumas práticas que você pode integrar ao seu dia-a-dia profissional para lidar com a tensão ⊶  🎧 Podcast Metadoxos ⊶🔔 Ao ouvir, aproveite para seguir o Metadoxos nas plataformas de áudio e receber as notificações de novos episódios! 🔔 Fale conosco! Sugestões e dúvidas 👇 nos encontre também nesses canais: //  instagram: @marcelocardoso.chie    //  linkedin: Marcelo Lopes Cardoso //  youtube: Marcelo Cardoso Chie     //  facebook: Marcelo Cardoso