EPISODE · Jun 19, 2026 · 49 MIN
EP75 / 從【跑步無聊死】到【三個月就去跑半馬】-老顏運動講堂之【三鐵之路】 feat. 老顏
from 尷尬現場 / Just IN · host 賈斯汀 / Justin
Welcom to 【尷尬現場 Just IN】- 來賓來了 / 老顏 EP75 從【跑步無聊死】到【三個月就去跑半馬】-老顏運動講堂之【三鐵之路】 不運動，再到從籃球轉向跑步的轉折點，居然是一場兩週好不了的感冒 三個月完成半馬、七個月拚三鐵 訓練是不會背叛你的 用賽事給孩子做榜樣，一定要給這樣的壓力嗎？ 報名就是最大的門檻，跨過就對了 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 有任何想法和意見，歡迎到粉專【尷尬現場Just IN on AIR】留言與交流喔~~~ https://www.facebook.com/alwaystalk -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 話多話少，只要你不介意，我都願意分享。最後，感謝您的收聽啦。 下集見啦~~~ -- Hosting provided by SoundOn
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