EP76｜ft.烏烏醫師 哎呀！兩條線！每個人都該聽的快樂孕期指南

「胎教聽莫札特沒用，美秀集團才有用！？」 疫情期間大家最害怕的就是測到兩條線，但今天要聊的另一種兩條線，也是生命中很重要的課題！從懷孕前到懷孕後有什麼需要注意的事？產前教育該從什麼時候開始？另一半又該如何陪伴？今天很榮幸邀請到婦產科醫師也是作家——烏烏醫師！！！ 本集重點： 從兩個人進診間，就看得出來有沒有懷孕計畫? 太常健身跟精卵的健康指數有關嗎？ 凍卵的最佳時間點是什麼時候？ 備孕的時候除了凱格爾運動，也可以做重訓嗎？ 生小孩並不是全身用力，這個部位要放鬆？ 剖腹產和自然產需要面臨的問題有什麼不一樣？ 孕婦最常跌倒的地方不是健身房，竟然是通勤時？ 產前教育該從什麼時候開始？ 陪產不只是義務也是權利，是很浪漫神聖的一件事 孕期心情的穩定度比身體更重要 性別議題在診間還是會遇到？ 孕婦可以性行為，姿勢不受限！？ 坐月子最重要的是休息，以及學習如何和新生命相處 另一半該如何照顧孕婦？掌握知識，傾聽焦慮 懷孕不需要拋棄這麼多自我 -------------------- 《好孕，做自己：從懷孕到生產，烏烏醫師寫給你的快樂孕期指南》 新書連結：https://bit.ly/3MHFtNG 就愛講幹話節目專屬IG: bs_bearskimmy https://www.instagram.com/bs_bearskimmy/ 業務合作請洽: [email protected] 其他合作請洽: [email protected] 幫Skimmy的倉鼠買黃金亞麻子：https://bit.ly/3h4MeL6 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ IG:haitaibear https://www.instagram.com/haitaibear/ 程威銓.海苔熊 https://www.youtube.com/channel/UCJFRh2oHPk9_pcIADKMc2lw SKimmy 你的網路閨蜜 https://www.facebook.com/skimmy.unlimited SKIMMY 你的網路閨蜜 https://www.youtube.com/channel/UCPQHNRYnByAjrvNrp4jTnug IG: skimmy_unlimited https://www.instagram.com/skimmy_unlimited/ 📣 SoundOn APP▶️http://www.soundon.fm/download 官網▶️https://www.soundon.fm Facebook▶️https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j 片頭襯樂：Music from Artlist -- Hosting provided by SoundOn