【EP76】提升自信的另一條路：啟動潛意識的內在資源

上一集我們談到，自信是透過「硬著頭皮去行動」慢慢長出來的。 但你是否也常遇到這種時候：明明道理都懂、方法都有， 偏偏大腦卡在完美主義與冒牌者症候群裡，怎麼也動不起來？ 這集 Kiki 想跟你聊聊一場帶給我極大震撼的「催眠引導」體驗。 原來，我們的大腦習慣用外在成就來衡量自己， 但潛意識早就默默幫我們存好了無數個「自信時刻」。 提升自信不只有向外拼搏這一條路，轉向內心， 你會發現你本來就擁有閃閃發光的內在資源。 ✨ 這集你會聽到： 自信是找回不是創造： 大腦記憶與潛意識內在資源的差別 啟發一：放手大腦的邏輯篩選，潛意識早就幫你存好自信時刻 啟發二：自信雙迴路，行動是解藥、潛意識是燃料 內耗的終極覺醒：結合微行動與內在覆盤 八月陪跑營與深度聊天室台北場 Alvin催眠預約（寫Kiki推薦折300元） https://reurl.cc/8eWa6b ** 免費資源專區** 《自信提升指南》 《價值人生週報》 《聊天大禮包》：加好友傳「77」領取聊天大禮包 《聊天能力診斷測驗》：https://kikichatquiz.netlify.app/ 👏《追蹤聊癒關主Kiki ｜一起共學》 💟 IG：聊癒關主Kiki https://www.instagram.com/kiki.lifepilot/ 💟Threads : （每天日更聊天技巧）https://www.threads.com/@kiki.lifepilot 🟩 Line ＠ （加入領聊天禮包） https://lin.ee/cHzTL6f 🕎 Kiki聊癒共學群(通關密語：人生沒有白走的路）https://lihi.cc/Fce2n 💜所有資源懶人包 ❣️想對Kiki表達支持？請我喝杯咖啡吧！ ❇️不要錯過更多精彩內容 別忘了訂閱我的節目，這樣你就不會錯過任何一集啦！！ ★ 若你喜歡，請花幾秒給我五⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️評價，鼓勵我創作更好的內容，也讓更多人發現這個節目 📮想上節目分享你的人生故事？ 商業合作及受訪，歡迎來信：[email protected] 或私訊 🟩 官方Line https://lin.ee/cHzTL6f 🎵片頭&片尾音樂 『拍手歌』 作曲：伍欽光 編曲：馬彼得 演奏：刺珊瑚 x StingCoral（感謝好友協助演奏） 歡迎捐款給「台灣原聲教育協會」 -- Hosting provided by SoundOn