EP77 - MIEUX VIVRE L'HORMONOTHÉRAPIE GRÂCE À LA NUTRITION. Stéphanie et Camille de Zest.

Voici le 5ème podcast nutri : Mieux vivre l’hormonothérapie grâce à la nutrition, tout un programme !!!  Comme pour les 3 premiers podcasts nutri et cancer, j’accueille Camille, diététicienne nutritionniste, nutritheérapeute et détentrice d’un master en santé publique et Stéphanie, ingénieure chimiste et fondatrice de la plateforme Zest que nous prendrons le temps de vous expliquer. Tant de confusions en nutrition et en nutrition et cancer que c’est très important de s’entourer de personnes sérieuses et compétentes qui connaissent bien l’oncologie et qui allient plusieurs approches, le médical, le scientifique, la diététique et la nutrithérapie qui consiste à parler de la qualité nutritionnelle des aliments. J’insiste sur le fait que dans ce podcast, on ne parle pas de quantité mais toujours de qualité des aliments. La nutrition est un des aspects qui peut nous aider à mieux vivre ce traitement qui dure 5 à 10 ans et disons-le, on a toutes hâte que ça se termine, il y a bien sûr d’autres facteurs à considérer tels que l’activité physique, une bonne hygiène de vie, un bon sommeil, une bonne gestion du stress, nous reparlerons de tous ces aspects dans d’autres podcasts, et nous en avons déjà parlé d’ailleurs dans certains podcasts, mais aujourd’hui focus nutri. ❤️Avec le code SOUTIEN, Stéphanie nous offre 1 mois gratuit sur la plateforme pour pouvoir tout découvrir ❤️ 1er podcast nutri : Prise de poids & cancer et prise de poids & hormono 2ème podcast nutri :  Décoder le vrai du faux : sucre, jeûne et régime cétogène 3ème podcast nutri : L'assiette idéale avant, pendant et après le cancer 4ème podcast : Dénutrition & perte d'appétit : cancer, TDA et maladies chroniques Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘               🤝 SOUTENIR LE PODCAST En terme de temps, de travail et de moyens, ce podcast représente un énoooorme investissement. Un effort qui m’est rendu au centuple grâce à tous vos mots doux, vos écoutes, vos commentaires et j’en passe. Et pour cela, MERCI de tout. Mon intention, aujourd’hui, est de pouvoir rendre le podcast pérenne. Je souhaiterais, pour cela, que le podcast puisse s’autofinancer.  Recevoir le soutien de mes auditeurs serait le plus beau des cadeaux, dans le cadre de cette quête. Un petit montant peut faire une énorme différence. Selon les moyens de chacun, et selon les envies surtout ! La gratuité de mon podcast est et restera ma grande priorité, quoi qu’il arrive. Je veux qu’il puisse aider le plus grand nombre, peu importe les moyens. Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected] Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.