EP77 人生有沒有後悔藥？

「如果那時候我再多做一點，是不是就不一樣了？」 我們都以為，後悔是因為做錯選擇，但其實更深的，是我們不願意放開那段關係、那個人、那個曾經的自己。 這一集，從 小S 的復出一段訪談談起，也聊聊電影《人間有情天》、《時間機器》， 當事情已經無法改變，我們該怎麼跟過去共存？ 這一集整理出三個後悔藥： ・理性止血：把「責任」轉化為「命運」 ・感性清創：允許自己難過、練習「自我慈悲」 ・重新定義過去：用行動賦予新的意義 你不需要一個真的倒轉時間的「後悔藥」， 而是學會，怎麼讓這段經歷，在你身上好好結束。 如果你心裡也有一件過不去的事， 這一集，陪你慢慢放下。 這一集的時間軸 1. 00:37 遺憾的引線：從小S的新聞談起 2. 02:40 電影觀點：專業者的無力感-人間有情天 3. 07:13 為什麼我們不願放手? 4. 08:44 第一顆後悔藥：理性止血，用電影《時光機器》的邏輯把過去視為常數 5. 13:20 第二顆後悔藥：感性清創，放下「上帝視角」 6. 18:05 第三顆後悔藥：行動，瑕疵讓你獨一無二 7.24:10 總結與實作 -- Hosting provided by SoundOn