EP77|有些人總讓你特別火大？黑暗面小我如何影響你？

**本集節目大綱** 2:00 陰影面通常是我們自己沒有意識到的？ 4:35 陰影面跟情緒有關係嗎？ 9:00 如何意識到自己心理創傷的疼痛程度？ 13:27 如何與陰影面和平共處？ 16:00 黑暗面其實是來保護我們自己的 18:48 不要責備自己的情緒 22:62 小思考：從問題發想，自己的情緒從何而來 有任何問題歡迎私訊「伊俐安大隱塾光」官方Line@詢問小幫手 https://lin.ee/pYP7Rx7 伊俐安老師最新開課資訊 https://www.facebook.com/share/p/14ThRtgR8K/ 伊俐安老師官方社群平台 https://www.instagram.com/elianne.hsu https://www.facebook.com/EHermitic/ - **來賓介紹** Coach Alex C 華盛頓大學心理學系畢業/客製化英文老師 現居台灣，專注於將心理學融合語言教學，設計出貼合不同性格學習者的教學方式。 Coach Alex C 從美國帶回自創的「動物心理測驗」， 一個輕鬆又有趣的活動，幫助你： ・認識內在的自己與外在表現之間的差異 ・發掘你的性格特質，找到適合的互動模式與動力來源 ・學會平衡內心的想法與外在的呈現方式 你了解自己的強項與內在矛盾嗎？ 更多關於動力探索與心理學內容，歡迎預約與追蹤 IG： IG: https://www.instagram.com/coach.alex.c Powered by Firstory Hosting