Ep79 《孤獨成長裡的愛與遺憾》

人的成長，總會因為家庭結構或手足關係，而留下深深的烙印。有的人天生就活在充滿關愛的環境裡，手足情誼溫暖，父母的愛無微不至。但也有人，像我一樣，從小就感受到「孤單」。小時候，家裡有兄弟姊妹，可是年齡差距過大，或者性格不合，往往沒有真正的陪伴與交流。明明住在同一個屋簷下，卻像隔著一堵無形的牆。那種感覺，說不上被忽略，卻也不曾被真正擁抱。父母親呢？那個年代的父母，大多辛勤工作，拼命賺錢，卻少有表達愛的方式。他們可能覺得「給你衣食無缺，就是愛」，卻忽略了孩子心裡更需要的，是一句溫柔的話，一個理解的眼神。所以，在我的童年記憶裡，總是帶著一種「被照顧，但不被理解；有人在身邊，卻仍舊孤單」的矛盾感。二、朋友的重量與不足因為家裡的愛不夠，所以我特別依賴同學和朋友。在學校裡，朋友就成了我很重要的「情感連結」。我們一起玩、一起笑，對我來說，那些時光是我短暫逃離孤單的窗口。可是，朋友再怎麼好，畢竟不是家人。當夜深人靜，當心裡渴望被理解的時候，那份陪伴常常像是一種短暫的止痛藥，過去了，心裡的空洞依然存在。有時候我會想：是不是因為童年裡缺少了安全的依附，才讓我長大之後，對情感連結特別敏感？總想要抓住一份溫暖，但又害怕那份溫暖隨時消散。#自我成長#讀光日常podcast#自我對話🎙️每日5分鐘的自我對話先不去在乎自己可不可以，做了再說，給自己100集podcast 的目標，然後跟自己說：你作得很好！