EP79練習一整天都用肯定句說話與思考

疫情後的2024年，股市與房市還算熱絡，雖然因為政策因素，9月開始房市成交量明顯萎縮，市場觀望氣味濃厚，但房價仍處於高點；有些人能在股市或房市賺到錢，卻也有人面臨疫情後，公司發展沒有預期佳、消費型態改變、電商利潤率降低、許多行業的成本上漲、缺工等複合影響因素，面臨工作難有好的發展。當面臨這樣的情況，日子又忙碌不已時，很容易陷入不開心、負面的情緒與焦慮中。 其實，我們可以預期，未來的物價還是會繼續上漲、房價可能有所漲跌，少子化與年輕世代工作觀的改變，各行業缺工會持續出現。在這些能預期的未來劣勢，我們無法也無力改變，但是，我們能從自己的內心想法去做調整，練習用肯定句的方式，去看待無力改變的狀態，與面對我們力所能及的範圍。例如: 起床洗漱後，可以對著鏡子跟自己說，你很好、你很棒、你可以的，練習用正面肯定的方式展開一天。然後在一天之中，不論遇到什麼事情，都改用肯定的方式說或想，去營造一種正面的氛圍與磁場，相信一整天下來，會讓自己的心平靜下來，甚至是充滿積極的感覺。如果能持續練習一個月，就能慢慢養成習慣，有點類似不斷催眠自己只用肯定方式說話與思考。 換個角度想，我們的人生，就好像是打遊戲闖關，會面臨不同事物，有些挑戰或許很艱難，但如果打遊戲每一關都像第一關一樣簡單，到了100關、200關，我們應該會想丟棄這樣的電玩吧~太難的事情，我們獨立無法解決、充滿變數的工作項目，我們只能盡力處理，其他交給變數。培養肯定的思維，輕鬆一點看待我們人生的闖關遊戲吧~祝福大家都能建立屬於自己的肯定句～ -- Hosting provided by SoundOn