EPISODE · Oct 5, 2023 · 22 MIN
EP7如何學會處理負面情緒，真心建議大家好好地聆聽，當我們學會正視負面情緒，我們就不會再被影響
from 愛情烏托邦 · host Skyler&團長Albert
自我啟發之父阿德勒在被討厭的勇氣裡說過 人的所有煩惱皆來自於人際關係 老闆、主管、家人、朋友、甚至是一個陌生人 都可能帶給你正面及負面的情緒 然而負面情緒這件事情 到底是如何產生的？ 為什麼你會因為他人的話而感到不開心 面對這麼多的負面情緒 我們到底該如何消化及面對 就讓我們好好的來聊一下 -- Hosting provided by SoundOn
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