EP8｜今天聊這個：下班後的你，都在做些什麼？🌙

下班後的時間，你都怎麼度過呢？ 有人追劇、滑短影音， 有人運動、看書、打電動， 也有人什麼都不做，只想躺著放空。 這集我們聊了不同人生階段的下班生活， 從獨處充電、朋友聚會，到家事該不該列進待辦事項， 以及↓ 🎙️ EP8｜今天聊這個：下班後的你，都在做些什麼？🌙 下班後最常做的事情是什麼？ 家事算不算下班後的行程？ 獨處派 vs 社交派 平日與假日的休息模式差在哪裡 理想中的下班時間應該怎麼安排 耍廢到底需不需要有罪惡感？ 短影音、多巴胺與注意力分配 原來每個人的下班生活， 其實和成長背景、工作型態，甚至個性都很有關係。 如果下班後的你也常常在「充實自己」和「躺平耍廢」之間拉扯， 歡迎在各大平台下方留言跟我們分享👇 你理想中的下班生活是什麼樣子呢？ 🎧 收聽傳送門👇 https://linktr.ee/littlewaygo 📩 投稿合作｜[email protected] 💰 斗內留言｜https://pse.is/8shy2h -- Hosting provided by SoundOn