EP80| 「Book 你的十五分鐘」《極簡人生》你真正需要的只有家裡所有東西的 2 成! episode artwork

EPISODE · Jul 1, 2026 · 15 MIN

EP80| 「Book 你的十五分鐘」《極簡人生》你真正需要的只有家裡所有東西的 2 成!

from 健忘吐司 Lost in Toast · host Ruei & Feli

🌿章節摘要: 主角是從小一起長大的好朋友Joshua與Ryan。他們曾拼命追求金錢與物質的「美國夢」,卻在光鮮亮麗的高薪生活中感到無比空虛。直到經歷親人離世與人生低谷,他們決定反省對物質的執著,轉而推廣「少即是多」的極簡人生。 被廣告綁架的消費盲區:廣告不斷暗示我們不夠完美,用精心設計的慾望,讓我們誤以為自己需要的其實很多。 潮到出水的打包派對:把家裡東西全部打包,要用再拿出來;幾週後你會發現,生活真正需要的其實只有 2 成。 罐頭式的 IG 快樂清單:那些清單真的是你的想要嗎?盲目勾選社群上的「變好清單」,以為完成了就能快樂,但那可能只是別人的標準答案。 少即是多的幸福秘密:幸福的秘密從來不在於追求更多,而在於培養自己能「享受更少」的自控與知足能力。 🍞合作或是有任何話想對我們說歡迎來信:[email protected] 🍞除了寫信也可以google表單和我們聊聊:https://reurl.cc/WbArve 🍞如果喜歡我們香噴噴的節目,歡迎贊助我們半條白吐司的抖內,僅代表吐司感謝您! https://pay.soundon.fm/podcasts/dffcfa14-9ed3-4a2a-b723-c3490a72c4e2 -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 1, 2026

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This episode was published on July 1, 2026.

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