EP82｜聊天好累，不想再聽到朋友的抱怨了！難道我也共情疲勞了嗎？

你有沒有過一種感覺，可能因為工作事情太多太忙，就開始對身邊的其他事物感到冷漠，不想關心。或是常常聽另一半或朋友的抱怨，有一天突然覺得厭倦了。注意！這可能就是「共情疲勞」！今天這集除了教你如何認知情緒和身體上的警訊，也要教你怎麼聊天！ 隨著年紀增長，你也不知不覺變得冷漠了嗎？ 工作生活的忙碌會導致共情疲勞？ 哪些職業需要付出高度關懷，最後很容易疲乏？ Skimmy「其實什麼都沒講」的敷衍式回話教學！ 男生女生聊天大不同，怎麼讓對方覺得有共感？ 如何發揮「反向同理心」？ 面對焦慮，如何觀察身體上的變化？ 如果發現講出平常不會講的話，思考是否感染了其他人的能量？ 你內在那個承接情緒的杯子現在幾分滿了呢？ 每天檢視生命中的三個血條，注意其中一條可能一輩子都不會補滿？ -------------------- 就愛講幹話節目專屬IG: bs_bearskimmy https://www.instagram.com/bs_bearskimmy/ 業務合作請洽: [email protected] 其他合作請洽: [email protected] 幫Skimmy的倉鼠買黃金亞麻子：https://bit.ly/3h4MeL6 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ IG:haitaibear https://www.instagram.com/haitaibear/ 程威銓.海苔熊 https://www.youtube.com/channel/UCJFRh2oHPk9_pcIADKMc2lw SKimmy 你的網路閨蜜 https://www.facebook.com/skimmy.unlimited SKIMMY 你的網路閨蜜 https://www.youtube.com/channel/UCPQHNRYnByAjrvNrp4jTnug IG: skimmy_unlimited https://www.instagram.com/skimmy_unlimited/ 📣 SoundOn APP▶️http://www.soundon.fm/download 官網▶️https://www.soundon.fm Facebook▶️https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j 片頭襯樂：Music from Artlist -- Hosting provided by SoundOn