EP82如何化解自己憤怒的情緒 - 每天五分鐘

Q: What is this episode about?

只要是人總是會有理智線斷掉的時候啊 所以可以生氣，但不要越想越氣 我們應該先思考這個問題 究竟生氣，有沒有用 有沒又用的意思就是有沒有達到目的 你的生氣是否能夠改變或停止這個事件或行為呢? -- Hosting provided by SoundOn

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只要是人總是會有理智線斷掉的時候啊所以可以生氣，但不要越想越氣我們應該先思考這個問題究竟生氣，有沒有用有沒又用的意思就是有沒有達到目的你的生氣是否能夠改變或停止這個事件或行為呢? -- Hosting provided by SoundOn

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of 每天五分鐘?

This episode is 4 minutes long.

When was this 每天五分鐘 episode published?

This episode was published on August 18, 2022.

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