EP867 Deep Conversation เพื่อนชอบตำหนิเราและขู่ว่าจะตัดเพื่อนอยู่ตลอดจะแก้ยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า ขอปรึกษาหน่อยค่ะ เราอายุ 20 ปี เรามีเพื่อนคนนึงที่สนิทกันมาก ๆ แต่เพื่อนคนนี้จะคอยสั่งคอยห้ามเราเกือบทุกอย่าง จนเราไม่เป็นตัวของตัวเอง เรารู้นะคะว่าเพื่อนหวังดีและเป็นห่วงเรา แต่บางทีมันก็มากเกินไปจริง ๆ ค่ะ พอเราทำอะไรไม่พอใจ เขาก็จะตัดเพื่อนอย่างเดียว เราก็ยังอยากคบกับเขาเป็นเพื่อนนะคะ แต่บางทีเจอแบบนี้บ่อย ๆ ก็อึดอัด เราควรพูดอย่างไรกับเขาดีคะ - เพื่อนนั้นมีหลายประเภท แต่คนที่เราจะอยู่ไปทั้งชีวิตนั่นก็คือคนที่เราจะสามารถดึงประโยชน์อะไรจากเพื่อนคนนั้นได้ - หากว่าเพื่อนไม่ได้ชอบเราขนาดนั้น เวลาเจอปัญหาอะไรเพื่อนจะมีคำพูดหลุดออกมาประมาณว่า อยากตัดเพื่อนกับเราอยู่เสมอ - ประเมินตัวเอง และสอบทานตัวเองอยู่เนือง ๆ อย่าไปกลัวว่าเราจะเป็นคนที่ไม่ดีพอ ทุกคนไม่ต้องดีมากมายที่จะมีเพื่อน ขอแค่เราดีขึ้นกว่าเมื่อวานนี้ก็เพียงพอแล้ว - ถ้าเรารู้ว่าความสัมพันธ์หนึ่งมันเริ่มเป็นพิษต่อความรู้สึก ความคิด และอนาคต เราควรจำเป็นจะต้องออกมาเองไม่ต้องไปเปลี่ยนแปลงอะไรเพื่อนอีก เพราะเพื่อนไม่ได้เปิดใจกับเรา - ทั้งนี้ การเลือกคบเพื่อนเป็นศาสตร์และศิลป์ที่ยากอยู่เหมือนกัน แต่มันก็ง่ายกว่าการที่เราจะใช้ชีวิตในระยะยาวอยู่มาก สังเกตว่าตัวเรารู้สึกยังไงกับเพื่อนคนนี้แล้วชั่งน้ำหนักว่ามันคุ้มไหมที่จะอยู่ต่อ