EP88 | 不喜歡運動的我 是不是錯過了什麼好玩的事情？ ft. Hannah

一個不小心就來到了在意身體健康的年紀… 或者說是一個不在意也不行的年紀（氣！ 年初開始舒敏和總監為了婚禮而開始運動，而Oliver則是開始了飲食控制。至今從視覺上（應該啦）都看到了一些些的成果。 但是前者除了獲得體重數字的下降以外，也逐漸找到了運動的樂趣！後者還在堅持能躺就躺，可以用最懶的方式瘦下來就不流多一滴汗！ 而我們身邊又那麼巧有一位種草小天才Hannah，因為體驗了運動平台後（例：1Fit，classpass）強烈地喜歡上運動，以至於運動習慣完全融入生活，甚至造就了她很多的體驗。爆個料：如果你在1Fit從大馬退出前看過他們的廣告，你一定見過她的樣子！🤣 我們請來了Hannah跟我們聊聊她的體驗，以及她如何找到自己喜歡的運動。如果你是跟Oliver一樣，聽到運動這兩個字就已經覺得累，對於各種項目都停留在觀望或者放在收藏夾的程度的話，可能這一集會讓你有一些新的想法！給自己的生活帶來一些不一樣的體驗喔。 誰知道？可能下次我們會在健身房遇見咧？哈哈哈哈哈 -- Hosting provided by SoundOn