EPISODE · Nov 14, 2024 · 14 MIN
EP9｜減重遇到瓶頸？快速減重有機會維持嗎？專業醫生告訴你!｜ft.林建華醫師
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減重是一個持續的過程， 找到適合自己的方法， 讓你瘦得更健康！ 👨⚕️本集達特：彰濱秀傳紀念醫院 體重控制中心 林建華醫師 ｜本集重點｜ 📋快速減重更有效果嗎？ 📋控制飲食的重要性 📋生酮飲食、地中海飲食和間歇性斷食怎麼選？ 📋減肥喝橄欖油？ 找醫師在這裡 https://www.scmh.org.tw/Doct_detail.aspx?Key=M1FQRUFQNFlhYzdmVnA2Y213MFh0dENzU3JTYnR5RUhqSXczQitFYXR3TT0%3D 歡迎各種合作邀約 📩可以傳送到 [email protected] 在這裡找到我們： 📌追蹤我們的Facebook：https://lihi.cc/eW9hm 📌追蹤我們的instagram：https://lihi.cc/X11Zx 📌追蹤我們的YOUTUBE：https://bit.ly/337KfNW ⏰別忘了在各串流平台開啟通知才不會漏掉每一集 並且記得留下五星好評⭐ -- Hosting provided by SoundOn
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