EP9｜靈魂深呼吸：Pei 下集｜享受焦慮，你會發現夢想早就實現了

靈魂深呼吸系列 本集為特別企劃 靈魂深呼吸 系列。 我們希望創造一個具有「教練品質」的對話空間： 在這裡，我們允許脆弱、留白與沉思， 不帶任何評價地聽見彼此靈魂最真實的聲音。 來賓介紹 這集邀請了「女子健心室」主理人 Pei。 她同時擁有多重身分——創作者、母親，以及一名教練實習生。 她在個人成長與女性身心健康領域深耕多年，帶領許多女性找回內在的力量。 — 本集探索 ● 你是找海的魚，還是海裡的魚？ Euan 分享了他曾經執著於「電影導演」這個職稱， 直到某天發現，他真正想做的事，早就已實現。 夢想不一定是遠方，有時候，你已經身在其中。 ● 面具底下的真實 Pei 談到「人格面具」的獨特理解：那些曾經的自己，不是假的， 是當時最真實的樣子。成長，就像小時候的衣服變小了—— 不是衣服錯了，是我們長大了。 ● 30 歲的焦慮，值得好好享受 面對迷惘，Euan 給出了一個意外的建議：「好好享受這個焦慮。」 因為這份焦躁，是那個年紀獨有的禮物，過了就不會再有。 ● 找回被遺忘的玩心 Pei 坦承曾經為了長大，親手「殺死」了愛玩的自己。 但真正的成熟，也許不是變得嚴肅，而是能夠保持童心，對世界依然好奇。 ● 幸福，藏在那些「無聊」的片刻 當我們習慣了高強度的刺激，平淡的日常就顯得乏味。 但生活的滋味，恰恰藏在那些看似沒什麼的時刻裡。 在這集對話裡，你可能會聽見—— 原來夢想不一定要去「找」， 原來焦慮可以好好享受， 原來長大之後，還是可以學會玩。 — 🌿 遇見 Pei 的成長力量 Peipei IG：https://www.instagram.com/peipeifitlife/ 健心室 IG：https://www.instagram.com/girl_power_room/ 健心室 YT：https://reurl.cc/gna7jb — ✨ Euan · 冠宇  Life Coach｜生命教練 導演視野 × 正念品質陪你丟掉既定劇本，看見內在力量，自由創造你的人生 預約微光對話｜https://cal.com/lifeunscript/discovery-call 每月一封信，陪你看見微光｜https://www.lifeunscript.com/newsletter Instagram｜https://www.instagram.com/my.lifeunscript/ 官網｜www.lifeunscript.com — 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm3zucde702ju01tn9l2s0f8j/comments Powered by Firstory Hosting