EP9: Miksi traumatoipuja kokee usein ikävää, juurettomuutta ja jatkuvaa joukkoonkuulumattomuutta?

Moni traumatoipuja kokee juurettomuutta ja joukkoon kuulumattomuutta ja jatkuvaa ikävää jonnekin, jota ei osaa nimetä. Miksi? Siitä tietoa, tukea ja ennen kaikkea tukea siitä, että et ole tämänkään asian kanssa yksin, tässä lähes tunnin mittaisessa jaksossa. Lukon takana olevat PREMIUM-jaksot ovat suljetun Hyvä tytär -yhteisön uusia ja jo aiemmin julkaistuja podcast -jaksoja, ja nyt tarjolla myös ⁠⁠⁠täällä⁠⁠⁠. Premium-jaksot ilmestyvät muutaman kerran kuukaudessa ja sisältävät ohjattuja kehollisia harjoituksia sekä avointa, rehellistä, lempeää puhetta traumasta, toipumisesta ja omista henkilökohtaisista kokemuksistani ja kokemastani kaltoinkohtelusta. Nimestään huolimatta suomenkielisen The Art of Saying No e-kirjan rajojen asettamisen tueksi, itsetunnon kohentamiseksi ja voit tilata suoraan sähköpostiisi ⁠⁠⁠tästä⁠⁠⁠. E-kirjan käytännön harjoitusten ja kokemusteni avulla autan sinua asettamaan rajoja ja sanomaan ei - oman hyvinvointisi ja toipumisesi tueksi. Tavoitat minut Instagramissa nimimerkkillä @katjakesti ja sähköpostitse [email protected].