EP90｜亞洲小孩必修課！來聊課題分離

暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場！亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園，精彩表演與特色市集一次玩，帶著孩子開心放電！更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9rg7 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 本週要來聊聊亞洲小孩一定會遇到的課題分離！本來兩位主持人以為這個已經是老生常談了，結果Jennifer無意間發現身旁還是許多人沒有聽過課題分離！所以Abby馬上來稍微解釋一下課題分離其實指的就是：將自己的課題與他人的課題區分開來，重點在於每個人只負責自己的責任，不干涉他人的課題，也不讓他人干涉自己的。 是不是覺得這些話題很熟悉呢？無論在家人、朋友、伴侶還是職場都會遇到把他人情緒當成自己的責任的狀況吧🤔兩位主持人也是天花亂墜聊，從伴侶爭吵講到父權體制對男性的壓迫，真的是受不了我們自己！！也絕對要再三強調，課題分離並不是提倡要冷淡、淡然，而是要釐清自己情緒背後的原因，只為自己的情緒，不把他人的情緒拿來加諸在自己身上，也完全不是叫大家把別人惹生氣後再說課題分離喔自己情緒自己解決，這就太欠揍囉😠 最後祝福大家都能在情緒的課題上越走越瞭解自己，希望兩位知己真的能陪著大家度過一些情緒混亂的時刻🫂--------------------------------------------------------各大收聽平台搜尋 : 知己聊療天Apple Podcast：https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E7%9F%A5%E5%B7%B1%E8%81%8A%E7%99%82%E5%A4%A9/id1725436137Spotify：https://open.spotify.com/show/2IKMcD7ewLjNXHBT7ubot5KKBOX：https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5ZFQIkl1tAkd-ygMO-Youtube： https://www.youtube.com/channel/UCa_U3O7y6RAYR_0Z-sMN3UA知己聊療天IG：https://www.instagram.com/ladies.therapy_podcast/?igsh=bHZmcjd4YnlxODhw&utm_source=qr合作邀約請來信至 : [email protected]留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clra2ev8d01fu01xq99nka1wb/comments Powered by Firstory Hosting