EPISODE · Jul 24, 2025 · 12 MIN
EP93-如何在忙碌中找回秩序感?
from 美業幹什麼 · host Alin
✨ 本集精華 ▸伐伐一開始加入團隊時每天焦頭爛額，如何透過「作息調整」找回節奏？ ▸ ALIN沒辦法一覺到天亮，反而訓練自己利用醒著的片段時間 ▸ 一天的時間軸盡量維持規律，讓思緒不再混亂 ▸ 學會區分事情的輕重緩急，做事前先抓時間成本 ▸ 從一人作業到與團隊同步，如何培養「進度更新」的習慣 ▸ 除了時間管理，更重要的是——如何快速進行「情緒切換」 🎁 聽完收穫 聽完這一集，你會學到不只是時間上的安排， 還會意識到：穩定的節奏 + 有效的情緒轉換，才是創業者最重要的能力之一。 原來，管理時間不是為了做更多事，而是讓自己做對的事、用對的能量去做事。 Powered by Firstory Hosting
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