EP94書籍分享【接受不完美的勇氣】

這一集我們想分享的好書是三大心理學巨頭之一的阿德勒，其理論與著作為基礎，由作者小倉廣將100句佳話，用白話的方式，讓讀者能簡單了解這100句話所要傳遞的訊息。過去幾年阿德勒【被討厭的勇氣】理論與相關書籍，非常受到歡迎，這本書可以做為已經閱讀過阿德勒著作者，挑選出自己喜歡的句子，做為座右銘激勵自己或是提醒自己克服習氣的小語錄。 Ashley喜歡書中的幾句，【人是描述自我的畫家】、【孩子的一言一行之所以像父母，其實是有理由的。因為孩子藉由模仿父母，試圖得到父母的權力，結果就是拷貝父母的言行舉止】、【不要和別人比較，即便只是一點小事，也要找到他的長處，讓他發現自己的優點才是最重要的事】。 這本書Vicky很喜歡的是第一句話，【人生沒有那麼困難，是你讓人生變得複雜了，其實，人生非常單純】。通常一本書的開頭、或是一張專輯的第一首歌，會是整部作品最被期待、最想讓消費者認識的精采之作。而這句話說起來很容易，真的要做到，需要放下的功夫。在介紹這本書之前，Vicky是沒有特別讀阿德勒的書籍，應該是因為Vicky很有被討厭的勇氣吧~對Vicky重要的人的意見，才會是Vicky重視的，不重要的人的批評，如果不夠真實，那就更不需要在意。但是，在閱讀完此書，還真是有太多好句，可以記下。書中阿德勒說人的個性、人格，就是生活型態；而個性在十足歲就定了，顯見許多事在小時候就能被定型了，當然自己也能追求改變，重新塑形。 最後用這句話跟聽友分享，【認同、接受自己的不完美，認同、寬待對方的不完美】，用這個濾鏡看待，人生就會更美。 -- Hosting provided by SoundOn