EPISODE · Sep 27, 2025 · 29 MIN
EP96. - 快樂向前行 - 郭約瑟醫師 - 慈悲枯竭 助人者自助之道
from 快樂向前行 · host 黃瑩｜漢聲廣播電臺
同理心也會過勞--為他人付出時，也別忘了接住自己。《慈悲枯竭》 陪你在高壓工作中仍有力量持續助人，不再耗損自己。五步驟修復法＆加速復原計畫，幫助你走出倦怠、壓力與創傷，重建內在韌力。 -- Hosting provided by SoundOn
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