EP_12 當效率變成習慣，我們還剩下什麼？

在這個越來越強調效率的時代，我們被鼓勵變快、變好、變得更有產值。 但很少有人告訴我們的是真實的情況： 「當你真的做到了，生活會變成什麼樣子？」而那個樣子，又真的是你追求的嗎？ ⠀ 這一集，我想聊聊一個最近很真實的感受： 當我變得更有效率，完成事情的速度變快，卻沒有因此獲得更多空間，反而被期待承擔更多。 讓我重新思考：「效率，真的是為了讓我們過得更好嗎？」 ⠀ 在這一集裡，我沒有試圖給出一個完整答案，而是分享我在這個狀態裡的觀察與感受。 也許你也曾經有過這樣的時刻： 「明明做得很好，卻感覺離自己更遠了一點。」 如果你正在經歷這樣的狀態，希望這一集，能陪你一起慢慢釐清。 / - 2026年活動 - 「當朗讀成為靜心儀式」 女子心晴 放頌廳 x 自己的房間 性別書店 選書朗讀 ‧ 駐店服務 今年，我將在台中 #自己的房間 性別書店 進行每個月一次的朗讀靜心儀式。 每個月第3個周日，邀請妳撥出 30 分鐘， 來到這個空間安靜下來，感受呼吸，讓我的聲音陪伴妳。 #活動費用採隨喜打賞 ‧空間低消$150/人 (可折抵飲品or書籍) / 讓我們一起，輕輕說話、慢慢傾聽 聊心情，學界線，找回日常的安全感 🛋 在放頌廳，放心放鬆地做自己 #放頌廳 #放頌生活 #放頌宇宙 - 歡迎追蹤 ♡ 喜歡也邀請您贊助支持本節目 IG｜@fun.song_living.room 合作邀約｜[email protected] Powered by Firstory Hosting