EPA #24 - Armin Ghanizadeh: "Poca gente quiere hablar de la verdad del mundo del Culturismo"

El episodio completo con Armin Ghanizadeh conversamos sobre su carrera, el mundo del culturismo, Mr. Olympia, dietas, entrenamientos, suplementos, anabólicos y mucho más. ¡No te lo pierdas! Redes Sociales: - Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdeandy/ - Tiktok: https://www.tiktok.com/elpodcastdeandy - Spotify: https://open.spotify.com/show/1cdNJXKoPm3B8RluWfar8L?si=9267c197022a460e Contacto Armin Ghanizadeh: - https://www.instagram.com/armin.specialist/ Capítulos: 00:00 Introducción 01:30 Armin Ghanizadeh 02:30 Sus Comienzos 04:00 Su rutina 05:00 Etapas del Cuerpo 05:50 Su Dieta 06:40 Consejos Nutricionales 09:32 Vegetariano/Veganismo en el Culturismo 10:30 ¿Qué tan importante es la dieta y el descanso? 11:00 Suplementación y sus Mitos 15:10 Mr. Olympia Amateur 16:30 El lado oculto del Mundo del Culturismo 23:30 Los grandes del culturismo 24:30 Actualidad del Culturismo 25:40 La Preparación previa a la Competición 29:00 Influencers Fitness: Joan Pradells, Andoni, etc. 32:00 La moda del Classic Physique (Cbum) 33:20 ¿Eres Natural? ¿Qué es ser natural? 38:40 Salud Mental en el Culturismo 43:00 La Motivación y Disciplina 45:00 Las Etapas de la Vida 47:10 Hábitos 48:20 Tu Circulo y Amistades Influye 49:40 Culturismo Femenino 51:20 Ronnie Coleman y los Sacrificios 52:20 ¿Con qué Animal Pelearía? 53:00 Los Jóvenes: Entrenamientos, Redes Sociales, Verdades