Επεισόδιο 108: Στέλιος Πανταζής - Χοληστερίνη και διατροφή.

from The food Processors · host Leoni Livaditi & Gkionis Nikos

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για την χοληστερίνη. Εξηγούμε την σημασία της χοληστερίνης, ποια χοληστερίνη κάνει κακό και πως σχετίζεται με την υγεία της καρδιάς και των αγγείων. Επίσης συζητάμε για το πώς επηρεάζει η διατροφή την χοληστερίνη. Μιλάμε επίσης και για την σημασία της αερόβιας ικανότητας και του σημαντικότατου δείκτη που την αξιολογεί (VO2max) και την σχέση του με την μακροβιότητα.Καλή μας ακρόαση!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 17, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Επεισόδιο 108: Στέλιος Πανταζής - Χοληστερίνη και διατροφή.

0:00 49:25

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of The food Processors?

This episode is 49 minutes long.

When was this The food Processors episode published?

This episode was published on February 17, 2026.

Can I download this The food Processors episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!