Επεισόδιο 36 - ΔΕΠΥ καί σώμα. Υπερφαγία. Δεν είναι πείνα, είναι ρύθμιση

from Χορεύοντας με τή ΔΕΠΥ! · host Shift2Growth By Stella

Πεινάς πραγματικά; Ή μήπως προσπαθείς να ανακουφίσεις κάτι άλλο; Στο πρώτο επεισόδιο του νέου κύκλου «ΔΕΠΥ & Σώμα», μιλάμε για την υπερφαγία, το συναισθηματικό φαγητό και τη σχέση τους με τη ΔΕΠΥ. Γιατί πολλές φορές το πρόβλημα δεν είναι η έλλειψη αυτοελέγχου. Είναι η προσπάθεια του εγκεφάλου και του σώματος να ρυθμίσουν την κούραση, το στρες, την ένταση και την απορρύθμιση. Αν έχεις βρεθεί ποτέ μπροστά στο ψυγείο χωρίς να πεινάς πραγματικά, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 7, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Επεισόδιο 36 - ΔΕΠΥ καί σώμα. Υπερφαγία. Δεν είναι πείνα, είναι ρύθμιση

0:00 8:07

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

136: Στο τέλος του μήνα...ποιος είσαι πραγματικά;

Jul 15, 2026 ·12m

Bonus 176: ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΑΡΟΥΛΗΣ - Αλλάζοντας 4 καριέρες και επιστρέφοντας μετά από 17 χρόνια στο εξωτερικό

Jul 8, 2026 ·63m

Similar Podcasts

D&P Scope Foivos Dimitriou | Vasilis Papoutsis Ποιοί είμαστε; Είμαστε το κανάλι του Βασίλη και του Φοίβου με 3 θεματικές εκπομπές.Το Narrator επιθυμεί να παρουσιάσει τα πολιτικά δρώμενα και τα τεκταινόμενα τα οποία συνέβησαν στο παρελθόν και επηρεάζουν τις κοινωνίες του σήμερα!Το Philoscience, απ' την άλλη, επιθυμεί να αναδείξει την ανθρώπινη γνώση, και να επικοινωνήσει την επιστήμη!Το World of D&P είναι η εκπομπή όπου, ο Βασίλης και ο Φοίβος φιλοξενούν ανθρώπους οι οποίοι τους περιγράφουν το αντικείμενο των σπουδών τους και το πώς βίωσαν τα ακαδημαϊκά τους έτη.Αν θες να μας στηρίξεις, μπορείς: https://www.buymeacoffee.com/dp.scope Easy Greek: Learn Greek with authentic conversations | Μάθετε ελληνικά με αυθεντικούς διαλόγους Dimitris and Marilena from Easy Greek Welcome! Maybe you're already learning Greek with us on YouTube? On our podcast, we talk about Greek culture, living in Greece today, we answer your questions, highlight expressions and keep you company in casual Greek. Members get full transcripts for each episode. ||| Καλωσήρθατε! Ίσως μαθαίνετε ελληνικά μαζί μας στο Youtube. Στο podcast μας μιλάμε για την ελληνική κουλτούρα, τη ζωή στην Ελλάδα σήμερα, απαντάμε στις ερωτήσεις σας, επισημαίνουμε εκφράσεις και σας κρατάμε παρέα σε χαλαρά ελληνικά. Τα μέλη μας αποκτούν πλήρεις απομαγνητοφωνήσεις για κάθε επεισόδιο. Wise Radio_Greek Helena Tararina Wise Radio - Άκου τη φωνή!🌟 Οι επιχειρήσεις - δεν έχουν να κανουν μόνο με τα χρηματα🌟 Οι σχέσεις - είναι κάτι παραπάνω από εμπιστοσύνη.🌟 Απλά καθημερινά πράγματα ανοίγονται μέσα από την ομορφιά που έχει ωριμάσει μέσα μας.🌟 Πως μπορούμε να νιώσουμε τη μοναδικότητα μας χωρίς να κινδυνεψουμε να τη χάσουμε.🌟 Ποια βήματα να ακολουθήσουμε για να αρχίσουμε να ζούμε τη ζωή που ονειρευτηκαμε🌟 Πως μπορεί να βρει κανείς το δρόμο του, την ευτυχία..💎 Για τις δωρεές σας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την παρακατω διεύθυνση : https://vtkosnova.org/nalanda_gr

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Χορεύοντας με τή ΔΕΠΥ!?

This episode is 8 minutes long.

When was this Χορεύοντας με τή ΔΕΠΥ! episode published?

This episode was published on June 7, 2026.

Can I download this Χορεύοντας με τή ΔΕΠΥ! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!