EPISODE · Dec 3, 2025 · 24 MIN
Episode 0 : La base des bases
from Vivre Aligné.e · host Matthew Res
Dans ce tout premier épisode de Vivre Aligné·e, je t’explique pourquoi j’ai créé ce podcast et ce qu’il va t’apporter. On parle ensemble de la notion d’alignement, ce que c’est vraiment, pourquoi c’est essentiel et comment elle peut transformer ta façon de te comprendre et de te vivre.Cet épisode pose les fondations : apprendre à mieux te connaître, t’accepter, et avancer vers une vie plus juste pour toi. 💌 Pour aller plus loin et recevoir chaque semaine mes réflexions, outils et partages exclusifs :Inscris-toi à la newsletter Vivre Aligné·e ici : https://matthew-restrepo-coach.systeme.io/newsletter
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