Episode 01 - My Body Wellness (حال خوب بدن من)

در طول چند سال گذشته، شیوه زندگی ما تغییر کرده و اغلب ما اهمیت زندگی سالم رو به طرق مختلف نادیده گرفتیم. از طرفی، روح و جسم ما هر دو به یک اندازه اهمیت دارن و‌ ما گاهی در حفاظت از یکی، اون‌ یکی رو فراموش می کنیم. در این فصل همراه با دایی، قراره کمی بیشتر راجع به سلامت بدن خودمون بدونیم و عادات و باورهای خودمون رو در راستای سلامتی بیشتر، اصلاح کنیم. با من و دایی جان همراه باشیدمهمان: دکتر سید محمود تارا/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: آدالان استودیو/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از الو اپلای اسپانسر این اپیزودhttps://www.aloapply.comحمایت مالي از پادکست جافکریاینستاگرام جافکریتوئیتر جافکریکانال تلگرامی جافکری Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.