EPISODE · Dec 28, 2022 · 1H
Episode 01 - Real good mood (حال خوب واقعی)
from جافکری | Jafekri
در فصل اول، یا بازی زندگی, ما روی نحوه فکر کردن، هدفگذاری و حرکت به سمت حال خوب و رسیدن به لذت و شادی ناشی از آن صحبت کردیم و در فصل چهارم در مورد نحوه برنامه ریزی برای رسیدن به این اهداف و انواع روش های برنامه ریزی و حرکت را مطرح کردیم. در فصل هفتم هم صحبت کردیم که در راه رسیدن به هر هدفی در زندگی شخصی و حرفه ای باید به یک حال خوب دوم هم توجه کنیم و اون حال خوب جسم و بدن ماست. در این فصل (فصل سیزدهم) به تدریج وارد تعریفی عمیق تر از حال خوب می شویم که هدف آن رسیدن به آرامش (یا همان حال خوب واقعی) است. --مهمان: دکتر سید محمود تارا/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: آدالان استودیو/ موسیقی: کاوه صالحی--حمایت مالي از پادکست جافکریوبسایت جافکرییوتویوب جافکریاینستاگرام جافکریتوئیتر جافکریکانال تلگرامی جافکری Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
در فصل اول، یا بازی زندگی, ما روی نحوه فکر کردن، هدفگذاری و حرکت به سمت حال خوب و رسیدن به لذت و شادی ناشی از آن صحبت کردیم و در فصل چهارم در مورد نحوه برنامه ریزی برای رسیدن به این اهداف و انواع روش های برنامه ریزی و حرکت را مطرح کردیم. در فصل هفتم هم صحبت کردیم که در راه رسیدن به هر هدفی در زندگی شخصی و حرفه ای باید به یک حال خوب دوم هم توجه کنیم و اون حال خوب جسم و بدن ماست. در این فصل (فصل سیزدهم) به تدریج وارد تعریفی عمیق تر از حال خوب می شویم که هدف آن رسیدن به آرامش (یا همان حال خوب واقعی) است. --مهمان: دکتر سید محمود تارا/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: آدالان استودیو/ موسیقی: کاوه صالحی--حمایت مالي از پادکست جافکریوبسایت جافکرییوتویوب جافکریاینستاگرام جافکریتوئیتر جافکریکانال تلگرامی جافکری Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
Episode 01 - Real good mood (حال خوب واقعی)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 8, 2026 ·49m
Jul 7, 2026 ·42m
Jul 4, 2026 ·25m
Jul 1, 2026 ·52m
Jun 29, 2026 ·45m
Jun 28, 2026 ·46m