EPISODE · Jan 29, 2025 · 46 MIN
Episode 07 - Flow State ( غرقگی و تمرکز برای خلق )
from اتاق فکر · host اتاق فکر
در اپیزود جدید پادکست “اتاق فکر”، درباره فلو یا غرقگی صحبت کردم حالتی که میتونه بازدهی، تمرکز و لذت از کار و زندگی رو چندین برابر کنه.این اپیزود میتونه نتایج زندگیت رو تغییر بده، چون یاد میگیری چطور وارد حالتی بشی که بهترین عملکردت رو داشته باشی، بدون اینکه احساس خستگی یا اجبار کنی. اگر میخوای کارها رو با انگیزه و کیفیت بالاتری انجام بدی، این اپیزود رو از دست نده!فلو یا غرقگی حالتی از تمرکز عمیق و لذتبخش است که در آن فرد کاملاً در یک فعالیت غرق میشود، زمان را فراموش میکند و بدون تلاش اضافی، عملکردی بهینه دارد. این حالت معمولاً زمانی رخ میدهد که چالش کار با مهارت فرد متناسب باشد.اتاق فکر - دکتر فریا حمزه زادهآدرس یوتیوب : http://www.youtube.com/@دکترفریاآدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/drfrya.hamzezadeh برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.
What this episode covers
در اپیزود جدید پادکست “اتاق فکر”، درباره فلو یا غرقگی صحبت کردم حالتی که میتونه بازدهی، تمرکز و لذت از کار و زندگی رو چندین برابر کنه.این اپیزود میتونه نتایج زندگیت رو تغییر بده، چون یاد میگیری چطور وارد حالتی بشی که بهترین عملکردت رو داشته باشی، بدون اینکه احساس خستگی یا اجبار کنی. اگر میخوای کارها رو با انگیزه و کیفیت بالاتری انجام بدی، این اپیزود رو از دست نده!فلو یا غرقگی حالتی از تمرکز عمیق و لذتبخش است که در آن فرد کاملاً در یک فعالیت غرق میشود، زمان را فراموش میکند و بدون تلاش اضافی، عملکردی بهینه دارد. این حالت معمولاً زمانی رخ میدهد که چالش کار با مهارت فرد متناسب باشد.اتاق فکر - دکتر فریا حمزه زادهآدرس یوتیوب : http://www.youtube.com/@دکترفریاآدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/drfrya.hamzezadeh
NOW PLAYING
Episode 07 - Flow State ( غرقگی و تمرکز برای خلق )
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 28, 2026 ·30m
Jun 27, 2026 ·34m
Jun 26, 2026 ·29m
Jun 26, 2026 ·9m
Jun 26, 2026 ·20m
Jun 26, 2026 ·44m