Episode 1 : La charge mentale

Aujourd’hui, nous sommes fières de vous présenter le premier épisode de la saison 2. Pour ce mois de septembre, traiter de la charge mentale nous a semblé être opportun. Avec le stress de la rentrée, le retour des vacances, la reprise du travail... Nous recevons en cette occasion, 3 nouvelles intervenantes :  - Aline Veyssière, psychologue du travail et ergonome, - Christelle, assistante sociale du CIAS d’Ajaccio, - Et Pauline, sophrologue à Bastia.   Qu’est-ce que réellement la charge mentale ? Est-ce que cela joue sur notre santé mentale ? Jusqu’où la charge mentale peut-elle nous emmener ? Est-ce que c’est un concept genré ?  Nous avons tenté d’y répondre aujourd’hui.    Qu'en pensez-vous ? 😊 Crédits et Mentions :  Copyright : Compositeur Paul Constant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.