Épisode 1: Laurence Haurat "J'ai arrêté d'être en lutte avec mon corps mais ce n'est pas pour autant que je l'ai abandonné"

Aujourd’hui, je suis ravie de recevoir Laurence Haurat.Laurence est psychologue, sociologue, nutritionniste et autrice. Elle est connue sous le nom de « La_psy_des_kilos » sur Instagram. Je l’ai découverte dans l’épisode « Les femmes sont-elles enfin libérées des normes ? » de l’émission « Grand Bien vous fasse » d’Ali Rebeihi. Lors de cette conversation, Laurence se confie sur son corps qu‘elle qualifie d’anachronique et qui aurait, selon elle, fait la joie d’un Rodin, Maillol ou Manet.Elle nous explique ce que signifie l’acceptation corporelle et évoque des problèmes fonctionnels qu’elle a pu rencontrer au fil du temps.Ensemble, nous abordons des situations de vie qui ont pu l’affecter psychologiquement et de l’impact de certaines paroles qu’elle a pu entendre étant enfant.Avec Laurence, nous avons aussi discuté d’estime de soi, du sentiment de liberté vis-à-vis de son corps lorsqu’elle était enceinte et de la notion de prendre soin de soi grâce à la nourriture que l’on peut donner à manger à nos sens. Bonne écoute.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.