Episode 1 : reprendre corps suite à un traumatisme avec Anissa Allek, ostéopathe à la Maison des Femmes

Pourquoi le corps est-il au cœur des soins post-traumatiques ? Dans cet épisode de "So Over It", Amandine Mousset reçoit Anissa Allek, ostéopathe à la Maison des Femmes, pour explorer comment une approche corporelle aide à rétablir le dialogue entre le corps et l’esprit chez les femmes victimes de violences.Au programme :✅ Comprendre les impacts neurobiologiques du traumatisme✅ L’importance d’une prise en charge pluridisciplinaire✅ Des outils concrets (ostéopathie, yoga-thérapie, méditation) pour apaiser la douleurNous évoquons pas mal de ressources dans cet épisode dont vous pourrez trouver les accès ci-dessousle violentomètre https://www.herault.gouv.fr/content/download/39507/259082/file/Affiche%20violentom%C3%A8tre%20A3.pdfle site gouvernemental comprenant toutes les ressources pour les personnes victimes de violence https://arretonslesviolences.gouv.fr/le collectif Restart de la Maison des Femmes, présent sur tout le territoirehttps://www.lamaisondesfemmes.fr/je-decouvre-lmdf/vers-un-reseau-national-de-maison-des-femmes/la formation dispensée par Anissa pour les pros https://www.cfpco.fr/workshop/458/accompagnement-en-osteopathie-des-personnes-victimes-de-violenceles livres: "le corps n'oublie rien" de Bessel Van der Kolk et "réveiller le tigre" de Peter Levinel'annuaire des thérapeutes EMDR en France https://www.emdr-france.org/lannuaire-des-therapeutes-2/Prenez soin de vous. On vous croit. Vous n'êtes pas seule. Un podcast animé et imaginé par Amandine Mousset. Retrouvez-moi sur instagram: @so_ovaires_itMontage: Yannick PlassiardHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.