Episode 1 - Témoignage d'Alexandra : "Il y a un avant et un après burn out"

Dans cet épisode, Alexandra nous livre un témoignage poignant de son burn out. Elle décrit les signaux d'alerte qu'elle n'a pas écouté, des comportements qui auraient pu lui coûter la vie, son incompréhension face à son état de fatigue, sa sidération au moment du diagnostic médical tombé il y 2 ans jour pour jour. Aujourd'hui elle est sur le chemin de sa reconstruction grâce à l'aide de professionnels formés sur le sujet.Retrouvez un nouvel épisode de RECONNECT, un lundi sur deux sur toutes les plateformes de podcast (Apple Podcasts, Spotify, Deezer...).Séverine Lapp est naturopathe et coach, experte du burn out et des troubles liés au cycle féminin depuis 5 ans.Retrouvez Séverine tous les jours sur Instagram :https://www.instagram.com/severinelapp.naturopatheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.