Episode 10 - Der überhitzte Schweinehund

Show Notes and Links Rechenschaftsablage Steve läuft auf Hochzeitsreise rum 😁 - Glueckwunsch! TJ: kam nicht raus (1x gelaufen), oder nicht weit, wegen Hitze, Schmerzen und alles Mist. Stefan: 7x gelaufen - 66 km (+ 200 km Radtour, dann 1 Woche Allergie) Dominic: 11x gelaufen - 52,9 km, vor der letzten Aufnahme slumb Themen Dominic - Laufen als Allergiker Symptome: Ganz müde, Schwere Beine, Zeiten werden immer schlechter Dann: Antihistaminikum - buuuuum. Jetzt gehts wieder. :) Dominic - neue Laufstrecke/Routine - Ab in den Wald - Allergie!!! Beschreibung der Strecke Beschreibung der Segmente Dominic: Strava Watch app geht besser - nach updates Stefan: Stefan hatte Spaß mit der neuen Statistik Stefan: Was Podcatcher so aus einem Umlaut im Dateiname machen: 3sh009_eyjafjallajoekull 3sh009_eyjafjallaj%F6kull 3sh009_eyjafjallaj%25F6kull 3sh009_eyjafjallaj%C3%B6kull 3sh009_eyjafjallaj%2525F6kull 3sh009_eyjafjallaj\xc3\xb6kull 3sh009_eyjafjallaj%25C3%25B6kull 3sh009_eyjafjallaj%5Cxc3%5Cxb6kull 3sh009_eyjafjallaj%2525C3%2525B6kull 3sh009_eyjafjallaj%255Cxc3%255Cxb6kull 3sh009_eyjafjallaj%252525C3%252525B6kull 3sh009_eyjafjallaj%25255Cxc3%25255Cxb6kull Stefan: GPS braucht viel länger seit Mannheim Vorsätze Dominic: Mit dem Fahrrad zum EMBL - Helm fehlt :) Stefan: die Allergie-Woche reinlaufen, ABNEHMEN! TJ: mit dem Fahrrad zur Arbeit steht auch noch auf dem Plan.