ÉPISODE 10 : Récits Ocytociques - BONUS - mon enfantement libre

Mon enfantement libre Aujourd'hui je vous partage mon récit d'enfantement libre de mon "petit panda". les sources abordées durant le récit: - la naissance en BD de Lucile Gomez - les illustrations de @mothering_the_mother_doula - les illustrations de @bonnenuitmonange - mes bougies TE FITI ( contactez moi si vous souhaitez recevoir la votre) - forme géométrique : cube de métatron Voici la recette de gâteau pleine d’ocytocine: -120g de chocolat noire -170g de poudre d’amandes ou noisettes -1/4 de c à c de sel -1 sachet de poudre à lever sans gluten -12 dattes -3 c à s de compote ( ou 3 œufs) -7g d’huile de pépin de raisin -1 c à s de sirop d’érable -1 pincé de vanille Près chauffer le four à 180•C Dénoyauter les dattes et les faire tremper dans de l’eau 30 mins Ajouter les ingrédients les uns après les autres et mixer entre chaque ajouts ( en terminant par les dattes) * Bonus: tu peux ajouter des cacahuètes concassées 🤤 Mettre dans un plats chemisé ( c’est normal que ça a une salle tronche et que ce soit galère à étaler 😅) Enfourner 23mins Laisser refroidir avant de servir ( ou de congeler : il est tout aussi bon une fois décongelé a température ambiante ou au four 🥰) ✨❤️✨❤️✨❤️✨ Je m'appelle Charlotte Ordoux ⁠⁠⁠⁠⁠ @charlotte_doulacoeur ⁠⁠⁠⁠⁠ , doula , autrice du livre jeunesse en cours de création @naitre_mammifere et j'ai l'honneur de vous offrir ce podcast. Pour me soutenir, je vous invite à partager cet épisode, à le commenter et à contribuer en vous rendant sur ma page tipeee https://fr.tipeee.com/recits-ocytocyques/