Épisode 11: Charlotte Moreau "Ce qui est important pour moi, maintenant, c'est de m'aligner [avec mon corps]"

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Charlotte Moreau, journaliste au magazine ELLE où elle explore les liens entre pop culture, mode et corps, et autrice du récit autobiographique 76 kilos. Dans ce texte intime, elle raconte avec une grande honnêteté son rapport au poids, à l’image et à l’héritage familial, en questionnant ce que signifie habiter son corps dans une société saturée d’injonctions.Depuis près de vingt ans, Charlotte donne une voix sensible et éclairante aux vécus corporels des femmes à travers ses articles, ses livres et sa rubrique « En corps heureux » dans ELLE.Dans cet épisode, nous revenons sur son parcours, de l’enfance marquée par la culture du bronzage, de la minceur et de la coquetterie, à la quarantaine où elle affirme : « il faut que je sois là où j’ai envie d’être avec mon corps ». Charlotte évoque l’évolution de son rapport aux vêtements, sa relation à la nourriture, les kg liés au couple, le corps fragmenté et les corps dits midsize — ni minces ni gros — souvent invisibilisés.Elle revient aussi sur l’écriture de 76 kilos, son pouvoir thérapeutique, et partage son regard de journaliste sur les paradoxes contemporains entre injonctions et acceptation, ainsi que sur la force des témoignages recueillis dans « En corps heureux ». Enfin, nous parlons du soin : ses rituels, la place centrale du sommeil et ses réflexions sur le mouvement et la manière d’habiter son corps à la quarantaine.Un échange sincère et lumineux, qui interroge nos blessures mais aussi nos possibles réconciliations avec le corps.L’épisode est disponible sur toutes les plateformes d’écoute (Apple Podcast, Spotify, etc.). Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.