Episode 11 - Quand le plaisir disparaît : sortir du piège de la performance

🎙️ Glisse Intérieure, un podcast animé par Sébastien Dalla Pietra, préparateur mental spécialisé dans les sports de glisse.Explorer l’intérieur pour transformer la glisse extérieure.Dans cet épisode, on explore un moment que beaucoup de riders vivent… mais que peu osent vraiment nommer.Tu continues à rider, à t’entraîner, parfois même à performer.Mais au fond, quelque chose a changé.L’excitation n’est plus la même. Le plaisir s’est atténué. Comme si la flamme s’était doucement éteinte.Comment passe-t-on d’un ride instinctif, libre et joyeux…à une pratique plus contrôlée, plus évaluée, presque sous pression ?Au fil de l’épisode, on plonge dans ce glissement subtil où :la session devient un testla performance devient une validationet le plaisir… devient conditionnelÀ travers une réflexion profonde et des exemples concrets, tu découvriras :pourquoi le mental peut étouffer le plaisir sans que tu t’en rendes comptecomment la pression (interne et externe) transforme ton rapport à la glisseen quoi l’identité de “rider” peut devenir un piègeet surtout, comment retrouver un espace de jeu, de liberté et de sensationUn épisode pour tous ceux qui aiment leur sport…mais qui sentent que quelque chose s’est déplacé.🎯 À écouter si tu veux :retrouver du plaisir, redonner du sens à ta pratique, et te reconnecter à ce qui t’a fait commencer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.