EPISODE · Feb 4, 2025 · 11 MIN
Episode 11 über Prokrastination - Strategien für nachhaltiges Zeitmanagement
from Den Endspurt überleben · host Selina Haritz
In dieser Episode sprechen wir über Prokrastination – warum wir Aufgaben aufschieben, obwohl wir wissen, dass es uns später mehr Stress macht. Wir schauen uns an, welche Mechanismen dahinterstecken und welche Strategien wirklich helfen.
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