Episode 11: Was du wirklich für dein maximal geiles Leben mit A(u)DHS brauchst

from Der Neurospicy Reset · host Lara Berroth

Ein erfülltes Leben mit A(u)DHS entsteht nicht durch mehr Disziplin, sondern durch die richtigen Rahmenbedingungen.In dieser Folge spreche ich über 10 konkrete Dinge, die du brauchst, wenn du dein Leben aktiv gestalten willst – von stabilisierenden Mahlzeiten über echte Pausen bis hin zu einem Umfeld, das dein Anderssein nicht pathologisiert.Du willst mehr über mich erfahren?Website: www.laraberroth-coaching.deInstagram: @laraberroth.coaching

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 4, 2026

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Episode 11: Was du wirklich für dein maximal geiles Leben mit A(u)DHS brauchst

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