Épisode 115 | Reprendre et (re)dynamiser la pratique des asanas après l'accouchement

Coucou comment vas-tu ? Je suis ravie de te retrouver pour un épisode spécial yoga après accouchement. Je t'y livre les clés et astuces (qui m'ont été données) qui m'ont aidé pour revenir à ma pratique des asanas après cette aventure de la vie. Belle écoute ♥️ ________→ Télécharge ton coffret OFFERT → Découvre mon studio de yoga en ligne pour pratiquer en illimité :• Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine• Free form mouvement, yoga poétique & incarné+ 250 cours thématiques soit + 150h de contenu• 10 programmes• 10 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi.✿ S'ABONNER À L'INFOLETTRE ICI : https://tropicalvinyasa-yoganice.com/contact/___________Crédit photo : https://www.instagram.com/_lunadefuego_/https://belenrod.com/Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/yogalignement--4762684/support.