Episode #14: Psykisk Helse med Olle Hallgren (Episode #14: Mental Health with Olle Hallgen)

Dagens gjest er en mental caoch fra Jämtland i Sverige som har drevet med coaching mesteparten av sitt yrkesaktive liv. Han snakker om det det å oppnå balanse i livet uansett om man er psykisk syk eller ikke. Han mener gansk enkelt at det å ha en form for ""balanse"" i livet er å være tilfreds. Han har også en lengere samtale med Henrik om kjønnenes mentalitet mens Per følger spent med. Han mener at menn er redde for ikke å være overlegene mens kvinner har et behov for å ha kontroll, så sett deg ned å få et lynkurs i psyisk helse, kjønnsroller og kjønnsidentitet og kos deg på sofaen. Vi høres! Trenger du hjelp pysisk eller noen å snakke med? I så fall finnes det telefonnummere man kan ringe: Alarmtelefon for barn og unge (Fra Norge og utlandet til Norge): 116111 Mental Helses hjelpetelefon (Fra Norge til Norge: 116123. Fra utlandet til Norge: 0047 91 116 123) National Suicide Prevention Lifeline (Fra og til USA: 1-800-799-4889) Telefonseelsorge: (Fra og til Tyskland: 0800 111 0 111) ------- Today's guest is a mental caoch from Jämtland, Sweden who has done coaching most of his professional life. He talks about achieving balance in life whether you are mentally ill or not. He thinks quite simply that having a form of "balance" in life is to be satisfied. He also has a lenghty conversation with Henrik about the gender mentality while Per listens with great intrest. He believes that men are afraid of not being superior while women have the need to be in control, so sit down and get a crashcourse in mental health, gender roles and gender identity and enjoy yourself on the couch. Stay tuned! Need help mentally or someone to talk to? In that case, there are telephone numbers you can call: Alarm phone for children and young people (From Norway and abroad to Norway): 116111 Mental Health Helpline (From Norway to Norway: 116123. From abroad to Norway: 0047 91 116 123) National Suicide Prevention Lifeline (From and to the United States: 1-800-799-4889) Telefonseelsorge (From and to Germany: 0800 111 0 111) https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_suicide_crisis_lines