Episode 148 - Berit Nordstrand - Ingefær

Q: How long is this episode of Ingefær?

This episode is 58 minutes long.

Q: When was this Ingefær episode published?

This episode was published on March 23, 2020.

Q: Can I download this Ingefær episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

What this episode covers

Vårens sesong av Ingefær starter med en etterlengtet episode med Berit Nordstrand! Livsstilssykdommer kan bli bedre om man endrer livsstil, er noe av hva Berit sier i samtalen.Hvor viktig er tarmen for oss? Hvordan påvirker stress oss? Hvordan etablere gode vaner? I episoden med Berit snakker vi om dette, og mye, mye mer.Berit Nordstrand trenger kanskje ingen presentasjon, men vi kjører en lell (som de sier på trøndersk): lege, forfatter av flere bestselgende bøker, foredragsholder, seksbarnsmor og opptatt av helhetlig helse. Jeg har fått utallige ønsker om å få Berit på Ingefær. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Share this episode

Similar Episodes

Ny episode JUL

Dec 5, 2023 ·0m

Ny episode nå: SKJØNNHET

Nov 28, 2023 ·0m

Ny episode MAKT

Nov 21, 2023 ·0m

STRESS

Nov 14, 2023 ·1m

Ny episode

Nov 7, 2023 ·1m

Sex, Lillian Müller, tantra og hverdagsligging

Nov 1, 2023 ·0m

Similar Podcasts

God Morgen Sara Lossius og Acast Hvordan vi starter dagen, kan ha stor innvirkning på hvordan resten av dagen blir. I God Morgen får du høre om kjente og kloke menneskers morgenrutiner, i alle faser av livet, slik at vi kan plukke opp tips til eget liv. Hvordan klarer man å stå opp når det verste som kan skje, har skjedd? Hva er vitsen med å skrive tre sider hver morgen (og hvordan får man til det?) Har morgenrutiner noe å si når man bygger en suksessfull bedrift? Og hva er morgenrutiner egentlig? Programleder er Sara Lossius, som tidligere drev Ingefær podcast.På slutten av hver episode får du en konkret morgenrutine som du kan ta i bruk med en gang. Rutinen er hentet fra Saras nye bok "God Morgen: enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter", og podcasten inneholder altså reklame for denne boken. Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' re

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ingefær?