PodParley PodParley
PodParley
Episode 151 - Fordeler (og ulemper) med å faste episode artwork

EPISODE · Apr 13, 2020 · 43 MIN

Episode 151 - Fordeler (og ulemper) med å faste

from Ingefær

Gjest er lege Stig Bruset og vi snakker om hva faste er, ulike typer faste, hvilke helsemessige fordeler det kan få, at faste ikke er for alle, og det psykologiske ved å faste. Stig mener at faste, næringsrik mat, nok søvn og bevegelse er nøkkel for et langt og sunt liv, og vi snakker inngående om alt dette i episoden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

What this episode covers

Gjest er lege Stig Bruset og vi snakker om hva faste er, ulike typer faste, hvilke helsemessige fordeler det kan få, at faste ikke er for alle, og det psykologiske ved å faste. Stig mener at faste, næringsrik mat, nok søvn og bevegelse er nøkkel for et langt og sunt liv, og vi snakker inngående om alt dette i episoden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

Episode 151 - Fordeler (og ulemper) med å faste

0:00 43:42

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Ny episode JUL

Dec 5, 2023 ·0m

Ny episode nå: SKJØNNHET

Nov 28, 2023 ·0m

Ny episode MAKT

Nov 21, 2023 ·0m

STRESS

Nov 14, 2023 ·1m

Ny episode

Nov 7, 2023 ·1m

Sex, Lillian Müller, tantra og hverdagsligging

Nov 1, 2023 ·0m

Similar Podcasts

God Morgen Sara Lossius og Acast Hvordan vi starter dagen, kan ha stor innvirkning på hvordan resten av dagen blir. I God Morgen får du høre om kjente og kloke menneskers morgenrutiner, i alle faser av livet, slik at vi kan plukke opp tips til eget liv. Hvordan klarer man å stå opp når det verste som kan skje, har skjedd? Hva er vitsen med å skrive tre sider hver morgen (og hvordan får man til det?) Har morgenrutiner noe å si når man bygger en suksessfull bedrift? Og hva er morgenrutiner egentlig? Programleder er Sara Lossius, som tidligere drev Ingefær podcast.På slutten av hver episode får du en konkret morgenrutine som du kan ta i bruk med en gang. Rutinen er hentet fra Saras nye bok "God Morgen: enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter", og podcasten inneholder altså reklame for denne boken. Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' re

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ingefær?

This episode is 43 minutes long.

When was this Ingefær episode published?

This episode was published on April 13, 2020.

What is this episode about?

Gjest er lege Stig Bruset og vi snakker om hva faste er, ulike typer faste, hvilke helsemessige fordeler det kan få, at faste ikke er for alle, og det psykologiske ved å faste. Stig mener at faste, næringsrik mat, nok søvn og bevegelse er nøkkel for...

Can I download this Ingefær episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!