Épisode 163 | Je m'écoute donc je suis

C’est en s’écoutant que l’on vit. Pleinement. J’écoute donc je suis présence. J’écoute donc je suis conscience. J’écoute donc je suis tout simplement. Le fait d’écouter, de vous écouter, de nous écouter ouvre les portes de la beauté d’un monde gouverné par la présence et la liberté. L’essence même de nos existences repose sur le fait d’accueillir. Accueillir nos sensations, nos émotions, nos ressentis…  À terme, nous devenons plus conscients et a. fortiori, plus à l’écoute de nous-mêmes. Alors ? Pourquoi ne pas essayer d’apprendre à s’écouter et d’être tout simplement …? Belle écoute à toutes et tous ♡_________💝 TÉLÉCHARGE TON COFFRET GRATUIT ICI7 jours GRATUITS pour découvrir mon studio de yoga en ligne & embodiment• + de 300 cours créatifs et embodied en illimité et à la demande• + de 400 fâmes a avoir rejoint le voyage depuis 2022• Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine• Free form mouvement, yoga poétique & incarné (embodiment)• 16 programmes et coffrets exclusifs• 10 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi._________• Nos formations 2026 de yoga vinyasa 200 heures certifiées Yoga Alliance avec Alma Sadhana (à Bali & au Verdon) INFOS & RÉSERVATIONS• Formation "Embodied elements" 100h dans le Verdon du 21 au 30 août• Formation 25h ajustement & art du toucher dans les Landes du 8 au 10 mai Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/yogalignement--4762684/support.