Episode 170 - 3 ting der sikre, at du kommer godt igang igen efter din ferie

I ugens episode taler Mark og Jonas om det her med at komme igang igen efter sommerferien, og hvordan vi ikke kan tage forgivet, at det bare er tilfældet, at vi gør det, heller ikke selv om det gik godt inden ferien,Der er 3 konkrete ting du kan gøre, som sikre dig, at du kommer godt ind i dine hverdags rutiner igen! :-)Lyt med!4 ugers Gratis på Kickstart: Opstart  17.augustTilmeld dig  herLæs mere om kickstart forløbet herLinkAnsøg om personligt vægttabsforløbKlik herLink til Facebook fællesskabhttps://www.facebook.com/groups/738986487477575Følg ValintinCoaching på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/https://www.instagram.com/alicekjestine/https://www.instagram.com/markandersenn